{"id":106116,"date":"2023-03-23T10:11:58","date_gmt":"2023-03-23T09:11:58","guid":{"rendered":"https:\/\/diaridigital.urv.cat\/?p=106116"},"modified":"2023-03-23T10:11:58","modified_gmt":"2023-03-23T09:11:58","slug":"el-estudio-predimed-plus-confirma-la-mejora-de-la-calidad-de-vida-con-la-dieta-mediterranea-y-la-actividad-fisica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diaridigital.urv.cat\/es\/el-estudio-predimed-plus-confirma-la-mejora-de-la-calidad-de-vida-con-la-dieta-mediterranea-y-la-actividad-fisica\/","title":{"rendered":"El estudio Predimed Plus confirma la mejora de la calidad de vida con la dieta mediterr\u00e1nea y la actividad f\u00edsica"},"content":{"rendered":"<p><span data-contrast=\"auto\">La Facultad de Medicina y Ciencias de la Salud de la Universitat Rovira i Virgili ha acogido este mi\u00e9rcoles la fiesta anual de agradecimiento a los participantes en el Predimed Plus, el estudio cl\u00ednico m\u00e1s grande que se realiza en el Estado Espa\u00f1ol. Lo dirige la Unidad de Nutrici\u00f3n Humana de la URV, a trav\u00e9s del grupo de investigaci\u00f3n Alimentaci\u00f3n, Nutrici\u00f3n, Desarrollo y Salud Mental, y ha sido coordinado por el catedr\u00e1tico Jordi Salas y la doctora Nancy Babio. Durante ocho a\u00f1os, el estudio ha hecho el seguimiento, con el apoyo de 23 centros, de 6870 personas de todo el estado, 460 de las cuales de Reus. El estudio Predimed Plus est\u00e1 demostrando que el estilo de vida basado en la dieta mediterr\u00e1nea hipocal\u00f3rica y la realizaci\u00f3n de actividad f\u00edsica mejora la calidad de vida. \u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134233117&quot;:false,&quot;134233118&quot;:false,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:1,&quot;335551620&quot;:1,&quot;335559685&quot;:0,&quot;335559737&quot;:0,&quot;335559738&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">\u201cHemos reducido todos los factores de riesgo cardiovascular, los participantes hab\u00e9is perdido 2\u20195 kilos de media, que hab\u00e9is mantenido, y hab\u00e9is experimentado una mejora en el colesterol, hab\u00e9is disminuido la probabilidad de sufrir enfermedades del coraz\u00f3n, entre otros, y ten\u00e9is menos s\u00edntomas depresivos. Es por eso que podemos estar muy contentos\u201d, ha explicado Jordi Salas dirigi\u00e9ndose a los m\u00e1s de 200 participantes en el estudio que han llenado el Aula Magna de la Facultad de Medicina y Ciencias de la Salud de la URV en\u00a0Reus. El estudio, por lo tanto, ha conseguido que los participantes pierdan peso y reduzcan los niveles de glucosa, colesterol, triglic\u00e9ridos y el per\u00edmetro de la cintura, disminuyendo el riesgo de sufrir, por ejemplo, infartos. Gracias al estudio, los participantes han instaurado la actividad f\u00edsica en sus rutinas diarias, aument\u00e1ndola en una hora de media. Por todo ello, a falta de los resultados definitivos que confirmen la efectividad de la intervenci\u00f3n sobre la salud general de los participantes, los investigadores hacen una valoraci\u00f3n muy positiva de todos los indicadores obtenidos. \u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134233117&quot;:false,&quot;134233118&quot;:false,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:1,&quot;335551620&quot;:1,&quot;335559685&quot;:0,&quot;335559737&quot;:0,&quot;335559738&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<figure id=\"attachment_106105\" aria-labelledby=\"figcaption_attachment_106105\" class=\"wp-caption alignnone\" style=\"width: 1024px\"><a href=\"https:\/\/diaridigital.urv.cat\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/IMG_1047_ok2-scaled.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-large wp-image-106105\" src=\"https:\/\/diaridigital.urv.cat\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/IMG_1047_ok2-1024x683.jpg\" alt=\"D'esquerra a dreta, Nancy Babio, Francisco Mart\u00edn Luj\u00e1n, F\u00e0tima Sabench i Jordi Salas\" width=\"1024\" height=\"683\" srcset=\"https:\/\/diaridigital.urv.cat\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/IMG_1047_ok2-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/diaridigital.urv.cat\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/IMG_1047_ok2-300x200.jpg 300w, https:\/\/diaridigital.urv.cat\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/IMG_1047_ok2-768x512.jpg 768w, https:\/\/diaridigital.urv.cat\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/IMG_1047_ok2-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/diaridigital.urv.cat\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/IMG_1047_ok2-2048x1365.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><figcaption id=\"figcaption_attachment_106105\" class=\"wp-caption-text\">De izquierda a derecha, Nancy Babio, Francisco Mart\u00edn Luj\u00e1n, F\u00e0tima Sabench y Jordi Salas<\/figcaption><\/figure>\n<p><span data-contrast=\"auto\">La fiesta, que ha contado con la actuaci\u00f3n de la Tuna del Colegio la Presentaci\u00f3n, una conferencia sobre deporte para la gente mayor a cargo de Jonatan P\u00e9rez Lago y un refrigerio para todos los asistentes, se celebra cada a\u00f1o para agradecer a las voluntarias y los voluntarios su participaci\u00f3n \u201caltruista\u201d en el estudio, tal y como ha remarcado Jordi Salas: \u201cGracias al estudio, tambi\u00e9n mejorar\u00e1 la prevenci\u00f3n y el tratamiento de las enfermedades, y por eso agradezco vuestra ayuda, que es un gran bien para la sociedad.\u201d Salas ha recordado que la prestigiosa revista Nature *Medicine incluy\u00f3 el a\u00f1o pasado el Predimed Plus en la lista de los once estudios a nivel mundial \u201cque cambiar\u00e1n la medicina del futuro\u201d.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134233117&quot;:false,&quot;134233118&quot;:false,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:1,&quot;335551620&quot;:1,&quot;335559685&quot;:0,&quot;335559737&quot;:0,&quot;335559738&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">El estudio ha reforzado los lazos entre el personal investigador y el colectivo participante, tal y como se ha demostrado en el ambiente vivido durante el acto. \u201cHan sido unos a\u00f1os muy intensos. Yo pienso que podemos decir que somos una familia\u201d, ha afirmado Salas. Aproximadamente el 80% de los y las participantes en el estudio han conseguido llegar hasta los seis a\u00f1os, lo cual se considera todo un \u00e9xito, y por algunos de ellos el acto ha sido especialmente emotivo porque ahora finalizan la participaci\u00f3n en el estudio. Los participantes son mujeres y hombres de entre los 55 y los 70 a\u00f1os que presentaban sobrepeso, obesidad y varios factores de riesgo cardiovascular, como por ejemplo la presi\u00f3n arterial elevada y niveles de glucosa, colesterol y triglic\u00e9ridos alterados. \u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134233117&quot;:false,&quot;134233118&quot;:false,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:1,&quot;335551620&quot;:1,&quot;335559685&quot;:0,&quot;335559737&quot;:0,&quot;335559738&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<figure id=\"attachment_106108\" aria-labelledby=\"figcaption_attachment_106108\" class=\"wp-caption alignnone\" style=\"width: 1024px\"><a href=\"https:\/\/diaridigital.urv.cat\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/IMG_1049_OK3-scaled.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-large wp-image-106108\" src=\"https:\/\/diaridigital.urv.cat\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/IMG_1049_OK3-1024x683.jpg\" alt=\"Els i les participants en l'estudi presents en l'acte d'ahir\" width=\"1024\" height=\"683\" srcset=\"https:\/\/diaridigital.urv.cat\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/IMG_1049_OK3-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/diaridigital.urv.cat\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/IMG_1049_OK3-300x200.jpg 300w, https:\/\/diaridigital.urv.cat\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/IMG_1049_OK3-768x512.jpg 768w, https:\/\/diaridigital.urv.cat\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/IMG_1049_OK3-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/diaridigital.urv.cat\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/IMG_1049_OK3-2048x1365.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><figcaption id=\"figcaption_attachment_106108\" class=\"wp-caption-text\">Los participantes en el estudio presentes en el acto de ayer<\/figcaption><\/figure>\n<p><span class=\"TextRun SCXW49611875 BCX0\" lang=\"ES-ES\" xml:lang=\"ES-ES\" data-contrast=\"auto\"><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\">El <\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\">acto<\/span> <span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\">tambi\u00e9n<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\"> ha <\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\">contado<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\"> con la presencia del doctor Francisco Mart\u00edn Luj\u00e1n, del Instituto de <\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\">Investigaci\u00f3n<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\"> Sanitaria Pere Virgili, que <\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\">tambi\u00e9n<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\"> participa en el <\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\">proyecto<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\">, y la <\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\">decana<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\"> de la <\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\">Facultad<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\"> de Medicina y <\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\">Ciencias<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\"> de la Salud de la URV, <\/span><span class=\"NormalTextRun SpellingErrorV2Themed SCXW49611875 BCX0\">F\u00e0tima<\/span> <span class=\"NormalTextRun SpellingErrorV2Themed SCXW49611875 BCX0\">Sabench<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\">, que ha <\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\">destacado<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\"> que <\/span><span class=\"NormalTextRun SpellingErrorV2Themed SCXW49611875 BCX0\">Predimed<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\"> Plus es <\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\">uno<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\"> de los <\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\">proyectos<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\"> que dan <\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\">sentido<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\"> al <\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\">servicio<\/span> <span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\">p\u00fablico<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\"> de las <\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\">universidades<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\">, que <\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\">tienen<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\"> como <\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\">uno<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\"> de los <\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\">objetivos<\/span> <span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\">principales<\/span> <span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\">ayudar<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\"> en la <\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\">mejora<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\"> de la <\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\">calidad<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\"> de vida de la <\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\">sociedad<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\">. \u201cY <\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\">esto<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\"> es, <\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\">precisamente<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\">, <\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\">lo<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\">\u00a0que <\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\">consigue<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\"> este estudio. Es un gran <\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\">ejemplo<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\"> de <\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\">c\u00f3mo<\/span> <span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\">tiene<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\"> que funcionar la <\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\">transferencia<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\"> de <\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\">ciencia<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\"> y de <\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\">conocimiento<\/span> <span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\">desde<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\"> la <\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\">universidad<\/span> <span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\">hacia<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\"> la <\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\">sociedad<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\">\u201d, ha <\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\">afirmado<\/span> <span class=\"NormalTextRun SpellingErrorV2Themed SCXW49611875 BCX0\">Sabench<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\">, que ha <\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\">agradecido<\/span> <span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\">tambi\u00e9n<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\"> \u201cel <\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\">empuj\u00f3n<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\">, la <\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\">vocaci\u00f3n<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\"> y la fe\u201d de Jordi Salas i Nancy <\/span><span class=\"NormalTextRun SpellingErrorV2Themed SpellingErrorHighlight SCXW49611875 BCX0\">Babio<\/span><span class=\"NormalTextRun SCXW49611875 BCX0\">.<\/span><\/span><span class=\"EOP SCXW49611875 BCX0\" data-ccp-props=\"{&quot;134233117&quot;:false,&quot;134233118&quot;:false,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335551550&quot;:1,&quot;335551620&quot;:1,&quot;335559685&quot;:0,&quot;335559737&quot;:0,&quot;335559738&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}\">\u00a0<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los participantes en el estudio de nutrici\u00f3n m\u00e1s grande del estado, dirigido desde la Universitat Rovira i Virgili, han perdido peso significativamente y han reducido los factores de riesgo cardiovascular   <\/p>\n","protected":false},"author":145,"featured_media":106104,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[102,254,123,3847],"tags":[],"class_list":["post-106116","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-comunicacion-ciencia","category-facultad-medicina","category-notas-prensa","category-nutricion-humana"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/diaridigital.urv.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/106116","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/diaridigital.urv.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/diaridigital.urv.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diaridigital.urv.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/145"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diaridigital.urv.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=106116"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/diaridigital.urv.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/106116\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diaridigital.urv.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/106104"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/diaridigital.urv.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=106116"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/diaridigital.urv.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=106116"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/diaridigital.urv.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=106116"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}