{"id":54975,"date":"2019-01-23T10:16:32","date_gmt":"2019-01-23T09:16:32","guid":{"rendered":"http:\/\/diaridigital.urv.cat\/?p=54975"},"modified":"2019-01-23T10:16:32","modified_gmt":"2019-01-23T09:16:32","slug":"perdida-de-peso-y-mejora-de-la-calidad-de-vida-los-primeros-efectos-del-estudio-predimed-plus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diaridigital.urv.cat\/es\/perdida-de-peso-y-mejora-de-la-calidad-de-vida-los-primeros-efectos-del-estudio-predimed-plus\/","title":{"rendered":"P\u00e9rdida de peso y mejora de la calidad de vida, los primeros efectos del estudio Predimed Plus"},"content":{"rendered":"

Si el primer estudio Predimed hab\u00eda demostrado que seguir una dieta mediterr\u00e1nea reduc\u00eda en un 30% el riesgo de partir enfermedad cardiovascular respecto a los que segu\u00edan una dieta baja en grasas, ahora el Predimed Plus da un paso m\u00e1s all\u00e1. Con 6.800 voluntarios de todo el Estado espa\u00f1ol, 460 de los cuales en el \u00e1rea de Reus-Tarragona, los investigadores quieren demostrar que la p\u00e9rdida de peso debido al seguimiento de una dieta mediterr\u00e1nea hipocal\u00f3rica y el ejercicio reduce la probabilidad de padecer enfermedades del coraz\u00f3n y otras enfermedades cr\u00f3nicas.<\/p>\n

De momento, el estudio piloto ya ha demostrado que los primeros 600 voluntarios estudiados hab\u00edan perdido en promedio cuatro kilogramos. Los resultados han demostrado que la intervenci\u00f3n sobre el estilo de vida que se plantea en el estudio es eficaz para una p\u00e9rdida de peso cl\u00ednicamente significativa y su mantenimiento posterior, al menos durante dos a\u00f1os. Aparte de la p\u00e9rdida de peso se han observado mejoras en los par\u00e1metros de control del metabolismo de la glucosa y algunos marcadores de inflamaci\u00f3n respecto al grupo de pacientes que no siguen esta dieta. Los pacientes con diabetes o con riesgo de padecerla, los beneficios de este cambio en el estilo de vida han sido superiores en cuanto al control de la glucosa.<\/p>\n

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Un momento de la presentaci\u00f3n de los resultados de los primeros cinco a\u00f1os del proyecto este martes en el Aula Magna de la Facultad de Medicina.<\/figcaption><\/figure>\n

Con estos resultados piloto, los investigadores esperan que el mantenimiento de la p\u00e9rdida de peso a largo plazo en respuesta al programa de estilo que se les propone pueda actuar como efecto preventivo del infarto de miocardio, embolia cerebral o mortalidad fruto de enfermedad cardiovascular, entre otros.<\/p>\n

Estos resultados se han recordado en la jornada que se ha hecho este martes y se har\u00e1 el mi\u00e9rcoles en la Facultad de Medicina de la URV y en el que los investigadores de la Unidad de Nutrici\u00f3n y Salud de la Universitat Rovira i Virgili – IISPV re\u00fanen los 460 voluntarios del \u00e1rea de Tarragona y Reus para agradecerles su colaboraci\u00f3n. Son hombres y mujeres de entre 55 y 70 a\u00f1os que en el momento de ser reclutados para el estudio ten\u00edan sobrepeso y obesidad y con factores de riesgo como la presi\u00f3n y la glucosa alta, niveles de colesterol bueno y triglic\u00e9ridos alterados.<\/p>\n

Los voluntarios, la clave del proyecto<\/h5>\n

Los voluntarios y voluntarias participan en el seguimiento que se les hace tanto en la Universidad, en los hospitales como en los centros de primaria del Institut Catal\u00e0 de la Salut. Aparte de hacer una dieta y un ejercicio controlado, tienen un control tres veces cada mes.<\/p>\n

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Araceli Arasa, una de las voluntarias del proyecto.<\/figcaption><\/figure>\n

Araceli Arasa tiene 71 a\u00f1os y hace el seguimiento de la dieta como voluntaria del proyecto desde hace cuatro a\u00f1os: de los 84 kilos ha pasado a 76. \u00abCuatro d\u00edas de gimnasia a la semana, caminar y seguir la dieta mediterr\u00e1nea\u00bb es lo que ha hecho estos a\u00f1os y lo practica de manera bastante estricta. \u00abTen\u00eda colesterol y las transaminasas altas y todo me ha mejorado. S\u00e9 que soy mayor pero quiero tener salud y no dar trabajo\u00bb explica. Dice que no es complicado sino que \u00abtodo pasa por mentalizarse\u00bb.<\/p>\n

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Jos\u00e9 Luis Valdivieso es uno de los dos voluntarios de los 6.800 de todo el estudio que m\u00e1s peso ha perdido siguiendo las recomendaciones del proyecto.<\/figcaption><\/figure>\n

Lo mismo ha hecho Jos\u00e9 Luis Valdivieso. \u00c9l ha perdido 20 kilos y ha pasado de tener una vida sedentaria, fumar mucho y no cuidar la alimentaci\u00f3n a ir al gimnasio, caminar cada d\u00eda y seguir una dieta hipocal\u00f3rica. Y el tabaco, apartado del todo. Para \u00e9l ser voluntario del programa le ha cambiado la vida e incluso tiene m\u00e1s ganas de hacer cosas ahora, una vez ya jubilado, ya que afirma: \u00abMe siento mucho mejor\u00bb.<\/p>\n

Predimed Plus se hace de manera coordinada en 23 centros de investigaci\u00f3n de Espa\u00f1a bajo la coordinaci\u00f3n de la Unidad de Nutrici\u00f3n Humana liderada por Jordi Salas-Salvad\u00f3, jefe de esta Unidad de la Universitat Rovira i Virgili e investigador del Instituto de Investigaci\u00f3n Sanitaria Pere Virgili (IISPV) y el CIBERobn. La investigaci\u00f3n recibe la financiaci\u00f3n del Instituto Carlos III a trav\u00e9s del Fondo de Investigaci\u00f3n para la Salud, que es cofinanciado por el Fondo Europeo de Desarrollo Regional.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Los voluntarios siguen una dieta mediterr\u00e1nea hipocal\u00f3rica y hacen ejercicio. Los primeros resultados muestran una p\u00e9rdida media de cuatro kilos y una mejora de par\u00e1metros de control<\/p>\n","protected":false},"author":54,"featured_media":54914,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[102,3477,254,83,4243,100,123,120,3847],"tags":[],"class_list":["post-54975","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-comunicacion-ciencia","category-bioquimica-biotecnologia-es","category-facultad-medicina","category-general-es","category-grupos","category-investigacion","category-notas-prensa","category-salud","category-nutricion-humana"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/diaridigital.urv.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/54975","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/diaridigital.urv.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/diaridigital.urv.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diaridigital.urv.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/54"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diaridigital.urv.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=54975"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/diaridigital.urv.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/54975\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diaridigital.urv.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/54914"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/diaridigital.urv.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=54975"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/diaridigital.urv.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=54975"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/diaridigital.urv.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=54975"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}