{"id":74507,"date":"2020-06-09T13:24:15","date_gmt":"2020-06-09T11:24:15","guid":{"rendered":"https:\/\/diaridigital.urv.cat\/?p=74507"},"modified":"2020-06-09T13:26:28","modified_gmt":"2020-06-09T11:26:28","slug":"vivir-la-pandemia-lejos-de-casa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diaridigital.urv.cat\/es\/vivir-la-pandemia-lejos-de-casa\/","title":{"rendered":"Vivir la pandemia lejos de casa"},"content":{"rendered":"<p>2020 ser\u00e1 el a\u00f1o de la pandemia en la memoria colectiva. Cada persona lo recordar\u00e1 de manera diferente en funci\u00f3n de los cambios que haya vivido y c\u00f3mo los haya afrontado. Es el caso de muchos estudiantes que estaban, o todav\u00eda est\u00e1n, lejos de casa en una estancia de movilidad internacional. Las universidades e instituciones de acogida han jugado un papel importante para facilitarles las cosas y que la experiencia sea, a pesar de todo, positiva. De hecho, as\u00ed lo han vivido algunos de los estudiantes de la URV que se encontraban fuera y estudiantes internacionales que han continuado sus estudios en la URV.<\/p>\n<p>Aurora Munegato es una estudiante de Filolog\u00eda Hisp\u00e1nica de Mil\u00e1n, el epicentro de la pandemia en Italia, que este curso hace el Erasmus en Tarragona. Primero le toc\u00f3 vivir desde la distancia lo que ocurr\u00eda en su ciudad: \u00abEstaba preocupada, siempre pendiente de las noticias\u00bb, pero los compa\u00f1eros de piso, estudiantes que tambi\u00e9n est\u00e1n de Erasmus en la URV, han sido la clave para ella. \u00abMe hicieron entender que no lo pod\u00eda controlar y he podido centrarme en seguir adelante\u00bb. Cuando la epidemia lleg\u00f3 a Espa\u00f1a y se decret\u00f3 el cierre, Aurora decidi\u00f3 quedarse, y otra vez las rutinas con los compa\u00f1eros y el hecho de poder continuar las clases de manera virtual han hecho que pudiera vivir la situaci\u00f3n mejor de lo que se imaginaba. \u00abHemos hecho much\u00edsimas cosas: yoga, pilates, entrenamientos en casa, hemos aprendido a cocinar pan, pizza, platos t\u00edpicos de otras culturas, incluso he aprendido algo de croata, hemos celebrado muchos cumplea\u00f1os, Pascua y, sobre todo, hemos estudiado mucho\u00bb, enumera.<\/p>\n<p>Ver que la preocupaci\u00f3n era compartida ayud\u00f3 a muchos estudiantes internacionales a transitar por la incertidumbre. Lo explica Montse Dom\u00e8nech, psic\u00f3loga y profesora del Departamento de Psicolog\u00eda de la URV que condujo el webinar \u00abBienestar emocional durante el confinamiento\u00bb, organizado por el Centro Internacional de la URV para dar herramientas a los estudiantes. \u00abEs importante reconocer y aceptar que puedes estar mal, pero que puedes encontrar estrategias para resolverlo, como intentar pensar objetivamente, tener una rutina diaria, hacer ejercicio y tener una dieta saludable e incluso hacer peque\u00f1os arreglos, como cambiar la tabla de estudio de sitio para que le de m\u00e1s el sol\u00bb.<\/p>\n<p>Estefan\u00eda Arias, estudiante de la Universidad Aut\u00f3noma de Occidente, Cali (Colombia) ahora cursando Comunicaci\u00f3n Audiovisual en la URV, reconoce que vivir lejos de casa en momentos como este es \u00abmuy complicado, m\u00e1s a\u00fan cuando se segu\u00eda extendiendo el estado de alarma y cerraron las fronteras de Colombia\u00bb. Pero tambi\u00e9n hizo un frente com\u00fan con las compa\u00f1eras de piso. En este sentido, Dom\u00e8nech recomienda cuidar la convivencia \u00abmaximizando lo que es bueno, subrayando m\u00e1s expl\u00edcitamente los \u00e9xitos o lo que est\u00e1 bien, y minimizando o pasando por alto lo que no nos gusta de los dem\u00e1s\u00bb.<\/p>\n<figure id=\"attachment_74486\" aria-labelledby=\"figcaption_attachment_74486\" class=\"wp-caption alignnone\" style=\"width: 1020px\"><a href=\"https:\/\/diaridigital.urv.cat\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/unnamed-e1591693319505.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-74486\" src=\"https:\/\/diaridigital.urv.cat\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/unnamed-e1591693319505.jpg\" alt=\"\" width=\"1020\" height=\"640\" srcset=\"https:\/\/diaridigital.urv.cat\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/unnamed-e1591693319505.jpg 1020w, https:\/\/diaridigital.urv.cat\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/unnamed-e1591693319505-300x188.jpg 300w, https:\/\/diaridigital.urv.cat\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/unnamed-e1591693319505-768x482.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1020px) 100vw, 1020px\" \/><\/a><figcaption id=\"figcaption_attachment_74486\" class=\"wp-caption-text\">Oscar Gil, estudiante del tercer a\u00f1o de Administraci\u00f3n y Direcci\u00f3n de Empresas, ha hecho una estancia en Cork Institute of Technology, Irlanda.<\/figcaption><\/figure>\n<p>No todos los pa\u00edses impusieron las mismas restricciones, y \u00e9ste fue uno de los motivos que llevaron a Oscar Gil, estudiante de ADE de la URV, a quedarse en Cork Institute of Technology, Irlanda, donde hac\u00eda el Erasmus. \u00abEstaba permitido salir a hacer deporte y, como rutina, establecimos salir a caminar todos los d\u00edas, y lo valor\u00e1bamos mucho\u00bb, explica. \u00c9l viv\u00eda en una residencia de estudiantes y la incertidumbre les hizo reducir las actividades y el contacto, pero lo mantuvo con el c\u00edrculo m\u00e1s cercano. Est\u00e1 agradecido a la universidad de acogida por hacerles \u00abla vida m\u00e1s sencilla\u00bb, con gestos como la creaci\u00f3n de una peque\u00f1a tienda dentro del campus para los estudiantes internacionales, donde pod\u00edan proveerse de los productos necesarios un d\u00eda a la semana por 10 euros al mes.<\/p>\n<p>Como Oscar Gil, S\u00f2nia Adell, que est\u00e1 a punto de terminar el grado de Bioqu\u00edmica y Biolog\u00eda Molecular, ya est\u00e1 en casa. Pero poder marchar de Suiza, donde se encontraba haciendo las pr\u00e1cticas y el Trabajo de Fin de Grado en uno de los laboratorios del Institute of Food, Nutrition and Health de la universidad Edigen\u00f6ssische Technische Hochsule de Z\u00fcrich no fue tan f\u00e1cil. Las diversas pr\u00f3rrogas del estado de alarma coincidieron con la finalizaci\u00f3n del contrato de pr\u00e1cticas, el del alojamiento y del l\u00edmite legal para residir en Suiza sin visado, lo que hac\u00eda urgente volver. A pesar del cierre del espacio a\u00e9reo, a trav\u00e9s del consulado espa\u00f1ol supo de la posibilidad de volver con un autob\u00fas que hac\u00eda parada en varias ciudades suizas. Y as\u00ed lo hizo. Ya en casa ha tenido que finalizar el Trabajo de Fin de Grado con otro enfoque, porque con el cierre no pudo volver a acceder al laboratorio.<\/p>\n<figure id=\"attachment_74483\" aria-labelledby=\"figcaption_attachment_74483\" class=\"wp-caption alignnone\" style=\"width: 1396px\"><a href=\"https:\/\/diaridigital.urv.cat\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/FOTO-ENTREVISTA-e1591693105924.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-74483\" src=\"https:\/\/diaridigital.urv.cat\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/FOTO-ENTREVISTA-e1591693105924.jpg\" alt=\"\" width=\"1396\" height=\"720\" srcset=\"https:\/\/diaridigital.urv.cat\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/FOTO-ENTREVISTA-e1591693105924.jpg 1396w, https:\/\/diaridigital.urv.cat\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/FOTO-ENTREVISTA-e1591693105924-300x155.jpg 300w, https:\/\/diaridigital.urv.cat\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/FOTO-ENTREVISTA-e1591693105924-1024x528.jpg 1024w, https:\/\/diaridigital.urv.cat\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/FOTO-ENTREVISTA-e1591693105924-768x396.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1396px) 100vw, 1396px\" \/><\/a><figcaption id=\"figcaption_attachment_74483\" class=\"wp-caption-text\">S\u00f2nia Adell, en el transporte p\u00fablico de Zurich.<\/figcaption><\/figure>\n<p>Sin embargo, valora positivamente la experiencia. Por un lado, desde el punto de vista de preparaci\u00f3n profesional, porque \u00abcon mi supervisor encontramos una manera de seguir con la investigaci\u00f3n, utilizando herramientas bioinform\u00e1ticas, de forma que adquir\u00ed experiencia en el laboratorio antes del confinamiento y experiencia en trabajo con simulaci\u00f3n computacional\u00bb. Y, por otro lado, desde el punto de vista personal, tambi\u00e9n. De hecho, aconseja a los estudiantes que se est\u00e1n planteando hacer una estancia de pr\u00e1cticas en el extranjero que \u00abno tengan miedo a lanzarse porque aunque podr\u00eda pasar cualquier cosa, como la situaci\u00f3n con la que me he encontrado yo, podr\u00e1n aprovechar la experiencia y sacar un aprendizaje \u00ab.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Estudiantes internacionales que se han quedado en Tarragona y estudiantes de la URV que no han vuelto a casa hasta el final de su estancia en el extranjero explican c\u00f3mo han vivido las semanas de cierre por la COVID-19<\/p>\n","protected":false},"author":54,"featured_media":74275,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[87,234,253,83,123,197],"tags":[4512],"class_list":["post-74507","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-estudiantes","category-facultad-economia-empresa","category-facultad-letras","category-general-es","category-notas-prensa","category-internacional-es","tag-coronavirus-es"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/diaridigital.urv.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/74507","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/diaridigital.urv.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/diaridigital.urv.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diaridigital.urv.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/54"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diaridigital.urv.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=74507"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/diaridigital.urv.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/74507\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diaridigital.urv.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/74275"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/diaridigital.urv.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=74507"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/diaridigital.urv.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=74507"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/diaridigital.urv.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=74507"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}